新时代、“心”力量——喜迎二十大心理系列活动之“魅力阅读,放飞心灵”悦心读活动获得圆满成功

发布者:林昇发布时间:2022-05-20浏览次数:10

(通讯员 张金燕  摄影张金燕每年的5月25日是心理健康日,在第19个世界心理健康日来临之际,永利集团3044官网欢迎您心理健康工作站结合当下疫情形势,创新活动方式,于5月16日晚,在大学生素质中心举行了“魅力阅读,放飞心灵”悦心读活动。该活动旨在努力引导和鼓励马院学子更好地用阅读文化滋养心灵,从而使其以更加昂扬的精神风貌和青春活力献礼二十大,奋进新征程。

本次活动共分为三个环节,第一环节由心理委员李圣楠为大家讲解此次活动的目的与意义,并宣布活动开始。

第二环节,由各个学生代表分享自己的读书感悟,并针对当前学生中存在较多的心理问题给出建议。崔梦迪分享了《我们都要和固执的自己坦诚相待》,她表示:在这个让人又爱又恨的世界,我们都要喜欢并感谢固执的自己,努力让自己温暖、坚强、静默、快乐地活着,所以带着心愿上路吧,走进属于自己的世界,惊喜自会降临。何贵分享《你只是看起来很努力》一书,这本书包含47个小故事,涵盖了梦想和奋斗、爱情和承诺、亲情和友情,既有作者分享的人生哲理,也有真挚朴实的情感,何贵结合目前自己的学习生活状态分享了其中1个故事与感悟。曹涓同学分享的著作是《非暴力沟通》,本书由心理中心余金聪老师在讲座中推荐,曹涓表示从该书中了解到非暴力沟通主要有四个要素:观察、感受、需要以及请求。这样一种沟通方式有助于我们转变谈话和聆听的方式,她设置多个情境对话,邀请在座同学们以非暴力沟通模式进行演练。

第三环节,由心理委员李圣楠作最后总结。她指出此次“魅力阅读,放飞心灵”悦心读活动,展示了大家的读书成果,达到交流共享、沟通心灵、互促共进的目的,同学们在阅读中寻找灵感,在交流中启迪智慧,更在分享中找寻真理。希望同学们可以更加积极参与各项校园实践文化活动,释放身心压力,保持积极乐观,以饱满的热情、阳光的心态迎接党的二十大!

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